Schlechte Gewohnheiten, die Ihren Zahnersatz ruinieren können
Als Zahnarzt erinnere ich meine Patienten immer wieder daran, dass Zahnersatz eine gute Pflege braucht, um in Form zu bleiben. Bestimmte schlechte Angewohnheiten können ihre Lebensdauer verkürzen und Ihre Mundgesundheit beeinträchtigen. Hier sind einige häufige Angewohnheiten, die Ihren Zahnersatz ruinieren können:
1. Schlafen mit aufgesetztem Gebiss
- Das Tragen von Zahnprothesen über Nacht kann zu Zahnfleischreizungen führen, die Ansammlung von Bakterien verstärken und das Risiko von Infektionen wie Prothesenstomatitis (eine Pilzinfektion).
- Nehmen Sie sie immer heraus und weichen Sie sie über Nacht in einer Prothesenlösung oder Wasser ein.
2. Sie werden nicht richtig gereinigt
- Die Verwendung von normaler Zahnpasta oder scharfen Reinigungsmitteln kann Zahnprothesen zerkratzen, so dass sie anfällig für Verfärbungen und die Ansammlung von Bakterien werden.
- Verwenden Sie stattdessen eine Bürste mit weichen Borsten und eine Prothesenspezifischer Reiniger um sie täglich zu reinigen.
3. Heißes Wasser verwenden
- Heißes Wasser kann Warp Zahnprothesen, wodurch sie ihre Form verlieren und schlecht sitzen.
- Spülen Sie sie immer mit lauwarmes oder kühles Wasser stattdessen.
4. Harte Lebensmittel beißen oder kauen
- Harte Lebensmittel wie Nüsse, Eis oder zähes Fleisch können Ihr Gebiss knacken oder brechen.
- Schneiden Sie die Nahrung in kleine Stücke und kauen Sie vorsichtig, um Schäden zu vermeiden.
5. Ihr Gebiss als Werkzeug benutzen
- Benutzen Sie Ihre Zahnprothese niemals, um Verpackungen öffnen, auf Nägel beißen oder Gegenstände haltenda sie dadurch geschwächt oder gebrochen werden können.
6. Vernachlässigung des Zahnfleischs
- Auch wenn Sie eine Vollprothese tragen, muss Ihr Zahnfleisch gepflegt werden.
- Putzen Sie täglich Ihr Zahnfleisch und Ihre Zunge, um verhindern Infektionen und Reizungen.
7. Überspringen von zahnärztlichen Kontrolluntersuchungen
- Zahnprothesen können sich im Laufe der Zeit lockern, da sich Ihr Zahnfleisch und Ihr Knochen verändern.
- Regelmäßige Zahnarztbesuche tragen zu einem gute Passform und eventuelle Probleme frühzeitig erkennen.
8. Sie austrocknen lassen
- Zahnersatz sollte immer feucht gehalten wenn sie nicht benutzt werden, sonst können sie spröde werden und ihre Form verlieren.
- Legen Sie sie über Nacht in Wasser oder eine Prothesenlösung.
Indem Sie diese schlechten Angewohnheiten vermeiden und Ihre Zahnprothese gut pflegen, können Sie deren Lebensdauer verlängern und Ihr Lächeln bewahren. Wenn sich Ihre Prothese unangenehm anfühlt oder abgenutzt ist, sollten Sie einen Kontrolltermin vereinbaren, um sicherzustellen, dass sie noch richtig sitzt! 😊
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