आमतौर पर आपके डेन्चर में सोने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि ऐसा करने से आपके मौखिक स्वास्थ्य और आपके डेन्चर के जीवनकाल पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। यहां कुछ कारण बताए गए हैं कि क्यों आपको डेन्चर पहनकर सोने से बचना चाहिए:
- असुविधा: डेन्चर को चौबीसों घंटे पहनने से असुविधा और जलन हो सकती है। आपके मसूड़ों और मौखिक ऊतकों को लगातार दबाव और घर्षण से राहत की आवश्यकता होती है जो डेन्चर उन पर डाल सकता है।
- मौखिक स्वास्थ्य: रात में अपने डेन्चर को हटाने से आपके मुंह को सांस लेने और ठीक होने में मदद मिलती है। डेन्चर पर लगातार दबाव मसूड़ों की सूजन, फंगल संक्रमण (जैसे, कैंडिडिआसिस), और ऊतक क्षति जैसी समस्याओं में योगदान कर सकता है।
- अस्थि अवशोषण: आपके जबड़े की हड्डी को अपना घनत्व और आकार बनाए रखने के लिए आपके प्राकृतिक दांतों से उत्तेजना की आवश्यकता होती है। लगातार डेन्चर पहनने से हड्डियों के अवशोषण की प्रक्रिया तेज हो सकती है, जिससे समय के साथ आपके चेहरे की बनावट और आपके डेन्चर की फिट में बदलाव आ सकता है।
- डेन्चर की देखभाल: रात में अपने डेन्चर को बाहर निकालने से आपको उन्हें ठीक से साफ करने और बैक्टीरिया, दाग और गंध को हटाने के लिए डेन्चर के घोल में भिगोने का मौका मिलता है। यह अच्छी मौखिक स्वच्छता बनाए रखने और आपके डेन्चर की लंबी उम्र के लिए महत्वपूर्ण है।
- बोलने और निगलने में: अगर कुछ लोग सोते समय नकली दांत पहनते हैं तो उन्हें बोलने और निगलने में दिक्कत हो सकती है। रात में इन्हें हटाने से जीभ और मौखिक मांसपेशियां सामान्य रूप से काम कर पाती हैं।
- एस्पिरेशन का जोखिम: यदि आप अपने डेन्चर को पहनते हैं तो नींद के दौरान गलती से सांस लेने या एस्पिरेशन का जोखिम होता है। यह खतरनाक और यहां तक कि जीवन के लिए खतरा भी हो सकता है।
अपने डेन्चर को पहनने और उसकी देखभाल के संबंध में अपने दंत चिकित्सक की सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है। आमतौर पर, वे आपको रात में अपने डेन्चर को हटाने और उन्हें डेन्चर सफाई समाधान या सादे पानी में भिगोने की सलाह देंगे। यह अभ्यास आपके मुंह को स्वस्थ रखने में मदद करेगा और आपके डेन्चर की लंबी उम्र और आराम सुनिश्चित करेगा।
यदि आपके पास विशिष्ट चिंताएं या चिकित्सीय स्थितियां हैं जिनके लिए आपको लगातार डेन्चर पहनने की आवश्यकता हो सकती है, तो अपने मौखिक स्वास्थ्य और डेन्चर देखभाल का सर्वोत्तम प्रबंधन करने के बारे में व्यक्तिगत सलाह और मार्गदर्शन के लिए अपने दंत चिकित्सक या प्रोस्थोडॉन्टिस्ट से परामर्श लें।
